Descubre los principales beneficios que te aportará disfrutar de la naturaleza

5 RAZONES PARA BAILAR CON LA NATURALEZA

1.- Siente la energía de la tierra en su forma más cruda y natural 2-Admira los atardeceres y amaneceres 2.- Disfruta del mar, la vegetación, los animales … 4.- Apreciar todo lo que la naturaleza nos puede ofrecer día a día 5.- Conéctate con las pequeñas cosas que te ofrece la naturaleza, te conectará profundamente…

Descubre con Bless the Sea los mejores consejos sobre comida sana y vida sostenible

COMIDA SANA Y VIDA SOSTENIBLE

Una dieta equilibrada es esencial para la salud en general y te da la energía necesaria para hacer deporte. Los deportes acuáticos como el surf (por ejemplo) son una actividad atlética y exigente para el cuerpo. Si consumes regularmente alimentos saludables, tu cuerpo responderá al mantener tu energía alta dentro del agua, curar rápidamente las…

Disfrutar del mar y dels surf puede ser una razón perfecta para elegir tu próximo viaje

Escoge el mar y el surf para viajar y hacer deporte!

9 razones para reafirmarte o lanzarte a ello 1.-El ejercicio en el mar potencia toda la musculatura del organismo. 2.-Permite la superación de límites y retos 3.- Se usan más los pulmones, por lo que incrementa la capacidad cardiorrespiratoria. 4.- Mejora la confianza en uno mismo 5.- Favorece los procesos de recuperación de algunas dolencias, ya que el agua es…